4 loại thực phẩm ăn vào da đẹp ngay lập tức

Bởi Unknown -
Có rất nhiều loại thực phẩm khi ăn vào sẽ tác động nhanh chóng tới sự mịn màng của làn da.


Nấm

Vitamin này cũng rất quan trọng cho cơ thể trong việc phục hồi chức năng da sau khi bị bỏng, vết thương ngoài da sau một ca phẫu thuật.Nấm rất giàu riboflavin, một loại vitamin nhóm B rất cần cho da bạn.

Nó tham gia trong quá trình bảo trì và sửa chữa các mô, cải thiện những nhược điểm trên da do trứng cá gây ra.

Bí đỏ

Nếu sở hữu 1 làn da kém tươi trẻ, thiếu sức sống, bí đỏ sẽ là liều thuốc hữu hiệu để cải thiện là da bạn. Sử dụng bí đỏ đúng cách để làm đẹp không chỉ bảo vệ làn da mỏng manh của bạn khỏi các tác nhân môi trường có hại mà còn giúp da dẻ thêm hồng hào, lỗ chân lông sạch và se nhỏ. Bí đỏ chứa hàm lượng  cao vitamin E, một chất chống ô xy hóa mạnh giúp làm chậm lão hóa da, và các a xít béo omega-3 giữ cho làn da mịn màng; mái tóc suôn mượt. Bên cạnh đó, kẽm trong bí đỏ làm giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá và các vấn đề về da khác. Hãy bổ sung bí đỏ vào thực đơn hằng ngày để tăng thêm nguồn vitamin, chất ô xi hóa đáng kể giúp kéo dài tuổi thanh xuân, dưỡng nhan và bổ máu.

Dầu dừa

Chất cặn bã không được thải sẽ khiến cơ thể bạn nặng nề và làn da kém tươi sáng. Ăn một muỗng cà phê dầu dừa vào mỗi sáng sẽ rất tốt cho quá trình đào thải chất cặn bã khỏi cơ thể của bạn. Nếu bạn cảm thấy như vậy hơi khó uống thì bạn nên pha nó vào hỗn hợp sinh tố yêu thích và thưởng thức.
>> Mua dầu dừa nguyên chất tphcm
Cà rốt

Cà rốt không chỉ tốt cho mắt mà còn tốt cho da. Cà rốt giàu vitamin A, giúp làm sạch mụn, ngăn chặn sự phát triển của lớp da chết và giảm bã nhờn, đồng thời làm giảm nguy cơ ung thư da. Vậy nên hãy ăn cà rốt mỗi ngày để có làn da đẹp.

> Làm đẹp bằng dầu dừa phải đúng cách mới hiệu quả
> Chỉ cần 2 tháng sử dụng dầu dừa tóc sẽ bóng lên và giảm chẻ ngọn...
> Dầu dừa kết hợp với gì để trị mụn bọc nhanh nhất

Thu Thu (TH)/Theo Khỏe & Đẹp

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Có nên tẩy lông bằng kem tẩy lông không?

Bởi -
Hình ảnh
Có nên tẩy lông bằng kem không? Đây là một câu hỏi phổ biến đối với những người muốn loại bỏ lông không mong muốn trên cơ thể. Tẩy lông bằng kem có nhiều ưu điểm, nhưng cũng cần xem xét kỹ lưỡng trước khi quyết định sử dụng phương pháp này. Một trong những lợi ích chính của việc sử dụng kem tẩy lông là tính tiện lợi. Kem tẩy lông dễ dàng mua được ở các cửa hàng mỹ phẩm và có thể sử dụng tại nhà một cách đơn giản. Bạn chỉ cần áp dụng kem lên vùng da cần tẩy lông, chờ trong một khoảng thời gian ngắn và sau đó loại bỏ kem cùng với lông bằng khăn ẩm hoặc nước. Một ưu điểm khác là kem tẩy lông không gây đau đớn. So với các phương pháp như waxing hay cạo lông, kem tẩy lông không gây cảm giác đau hoặc khó chịu. Điều này làm cho quá trình tẩy lông trở nên dễ chịu hơn, đặc biệt là đối với những người có da nhạy cảm. Kem tẩy lông cũng có khả năng tẩy sạch tận sát chân lông và làm cho da mịn màng hơn. Thành phần trong kem tẩy lông giúp làm mềm lông và loại bỏ chúng từ gốc, giúp da trở nên sạch v
Đọc thêm

Làn da mịn màng và tự tin với kem tẩy lông vùng kín Cleo: Đánh bay lông không mong muốn một cách an toàn và hiệu quả

Bởi -
Hình ảnh
Khi nói đến chăm sóc vùng kín, việc loại bỏ lông không mong muốn là một yếu tố quan trọng. Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm kem tẩy lông vùng kín, nhưng trong bài viết này, chúng ta sẽ tập trung vào đánh giá về kem tẩy lông vùng kín Cleo - một sản phẩm đáng chú ý với tính an toàn và hiệu quả cao. Cleo là một thương hiệu nổi tiếng với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc da. Kem tẩy lông Cleo được đánh giá cao về tính an toàn và hiệu quả. Một điểm đáng chú ý là công thức đặc biệt của sản phẩm, giúp làm mềm lông và loại bỏ chúng từ gốc, mang lại làn da mịn màng và không gây kích ứng. Một trong những lợi ích lớn của kem tẩy lông Cleo là khả năng kéo dài thời gian mọc lại của lông. So với việc cạo hoặc wax, kem tẩy lông giúp bạn cảm thấy tự tin lâu hơn, vì lông sẽ mọc lại mềm mại và ít dày hơn. Điều này giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức phải loại bỏ lông thường xuyên. Không chỉ mang lại hiệu quả tẩy lông, kem Cleo còn được đánh giá cao về khả năng chăm sóc da. Công t
Đọc thêm

Tìm hiểu về kem tẩy lông: Giải đáp những thắc mắc và khám phá sự hiệu quả của kem tẩy lông Cléo

Bởi -
Hình ảnh
Những thắc mắc xoay quanh việc sử dụng kem tẩy lông thường khiến nhiều người băn khoăn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ đi vào chi tiết và giải đáp những thắc mắc đó, cùng khám phá sản phẩm kem tẩy lông Cléo - một lựa chọn đáng tin cậy và hiệu quả. Bí quyết tẩy lông cho đôi chân nuột nà Tác hại khó lường nếu bạn tẩy lông sai cách Bà bầu có nên tẩy lông vùng kín? 1. Kem tẩy lông có phải là giải pháp tốt để loại bỏ lông không mong muốn? Việc loại bỏ lông không mong muốn là một nhu cầu quan trọng trong quy trình làm đẹp của nhiều người. Trong số nhiều phương pháp khác nhau, kem tẩy lông được xem là một giải pháp hiệu quả và tiện lợi. Thay vì cạo, waxing hay laser, kem tẩy lông giúp bạn loại bỏ lông nhanh chóng và kéo dài thời gian mọc lông. 2. Những thắc mắc liên quan đến việc sử dụng kem tẩy lông Liệu kem tẩy lông có an toàn cho da? Một số người lo ngại về tác động của kem tẩy lông đến da. Tuy nhiên, khi chọn một sản phẩm chất lượng và không gây kích ứng, như kem tẩy lông Cléo, bạn có th
Đọc thêm