Kinh ngạc về loại cây dại trị dứt huyết áp cao


Cao huyết áp là căn bệnh nguy hiểm, biến chứng của chúng có thể khiến bất kỳ ai tử vong ngay lập tức. Do đó, kiểm soát chỉ số cao huyết áp ở mức bình thường đóng vai trò rất quan trọng.

Ngoài chế độ ăn uống, thể dục thể thao, chúng tôi xin gửi tới bạn một công thức nước uống thần kỳ giúp bạn ngăn chặn biến chứng cao huyết áp ngay từ giai đoạn ban đầu.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học thuộc trường đại học Tufts ở Boston cho thấy, nếu tiêu thụ 3 tách trà thảo dược với hoa dâm bụt mỗi ngày sẽ giúp bạn kiểm soát chỉ số cao huyết áp ở mức ổn định.

Các chuyên gia khẳng định rằng những bông hoa dâm bụt xinh đẹp có tính chất lợi tiểu, gián tiếp làm giảm cao huyết áp thông qua cơ chế tống nước và muối dư thừa ra ngoài cơ thể.

Ngoài ra, anthocyanins trong loại hoa này giúp ngăn chặn enzyme chuyển đổi thành angiotensin hoặc ACE, nguyên nhân khiến gây áp lực lên các mạch máu.

- 4 chén nước.

- 4-5 muỗng canh hoa dâm bụt tươi hoặc 3 muỗng canh hoa khô.

- 1 thanh quế.

- 1 muỗng canh đường phèn.

- Nước ép 1 trái cam tươi.

Thực hiện

Cho 4 chén nước vào nồi, bắt lên bếp nấu sôi, sau đó thêm thanh quế và hoa dâm bụt vào trong.

Tiếp tục nấu sôi trong vòng 20 phút rồi lọc thanh quế và hoa dâm bụt ra ngoài. Cuối cùng, thêm nước ép cam tươi và đường vào chung, quậy đều.

Lượng nước thu được, bạn có thể thưởng thức nóng hoặc thêm đá đều được.

Hy vọng với gợi ý nêu trên, có thể giúp bạn khống chế chỉ số cao huyết áp ở mức bình thường.

T/H
Nguồn: http://phununews.vn/kinh-ngac-ve-loai-cay-dai-tri-dut-huyet-ap-cao-269987.html

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Có nên tẩy lông bằng kem tẩy lông không?

Làn da mịn màng và tự tin với kem tẩy lông vùng kín Cleo: Đánh bay lông không mong muốn một cách an toàn và hiệu quả

Tìm hiểu về kem tẩy lông: Giải đáp những thắc mắc và khám phá sự hiệu quả của kem tẩy lông Cléo